GLOBAL MARINAS

Classes de Reeducació abdomino-pèlvica

Reeducació abdomino-pèlvica:

Aquestes classes van dirigides especialment a totes les dones que volen millorar l’estat general de la seva musculatura pèlvica i abdominal, ja sigui perquè han passat per un procés obstètric i els preocupa com ha quedat el seu cos o bé perquè pateixen alguna patologia pèlvica i volen complementar el tractament amb aquesta gimnàstica grupal on s’aprendrà a respirar quan es generen esforços, a tenir una bona higiene postural, millorar l’equilibri i la flexibilitat, juntament amb bons consells per a la vida diària (tant de fisioteràpia com de dietètica).

Aquesta classe primer requereix d’una avaluació de sòl pèlvic prèvia per assegurar la correcta realització dels exercicis.