GLOBAL MARINAS

Et trobes a: Inici > Pre-part

PRE-PART

Preparació al part:

L’embaràs és un període extraordinari per a la dona, però cal recordar que és una fase delicada i amb grans canvis fisiològics generals a tot el cos, per tant, cuidar-se en aquest temps aporta beneficis tant a la futura mare com al nadó.

La fisioteràpia en el pre part té moltes variants:

  • 1 Valoració física general de l’embarassada
  • 2 Massatges terapèutics per descarregar les cames, l’esquena, peus, relaxant...
  • 3 Drenatges limfàtics per les cames inflades
  • 4 Sessions informatives grupals sobre què és l’embaràs, què comporta, com és el part i quines possibilitats hi ha. On cada persona aportarà les seves experiències i inquietuds i on es genera un col·loqui.
  • 5 Gimnàstica Maternal

Els objectius de la gimnàstica de maternitat són:
  • Conèixer postures, moviments i canvis posturals que beneficien l’esquena i al posicionament del nadó.
  • Aprendre a respirar correctament durant les contraccions.
  • Millorar la circulació tant de les cames, evitar hemorroides o varius.

Per fer la preparació al part sempre caldrà l’aprovació del metge.